Vyvanse를 더 오래 사용할 수 있습니까?
약물 정보주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)를 치료하는 데 사용되는 처방약 중 하나 인 Vyvanse를 정기적으로 복용하면해야 할 일 목록에서 모든 것을 넘기기 전에 의도 한 효과가 줄어들지 않을까 걱정할 수 있습니다.
Vyvanse는 얼마나 오래 지속됩니까?
Vyvanse는 최대 14 시간 동안 집중력을 향상시킵니다. 그러나 많은 사람들은 어떻게 더 오래 지속되도록 만들거나 그 효과를 강화하는 방법을 물었습니다.
ADHD 약물은 우리가 원하는만큼 오래 지속되지 않습니다. Daniel Lieberman 박사 , George Washington University School of Medicine and Health Sciences의 정신과 및 행동 과학 교수. 일반적으로 8 ~ 10 시간 지속되지만 우리는 9 ~ 5 세에 살지 않습니다. 환자는 각성제를 12 시간 이상 사용해야 할 수도 있습니다.
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Vyvanse를 더 오래 지속시키는 방법
Vyvanse를 더 오래 지속시키는 방법에 대한 온라인 검색은 잠재적으로 약물 효과의 지속 시간을 늘릴 수있는 수많은 방법을 제공합니다. 이러한 주장 뒤에 진실이 있습니까? 별로.
일부 사람들은 마그네슘과 Vyvanse를 결합하고, 유제품과 커피를 피하고, 은행 약을 복용하고, 큰 식사를하면 Vyvanse가 더 오래 지속될 수 있다고 말하지만, 이러한 전략이 실제로 효과가 있다는 증거는 없습니다.
그러나 약물 성능이나 그 효과를인지하는 방법에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 사항이 있습니다.
- 단백질:Vyvanse가 강화하는 것과 동일한 뇌 화학 물질을 강화할 수있는 잠재력이 있습니다. 단백질은 약물에 영향을주지 않지만 약물의 효과를 증가 시킨다고 Lieberman은 말했습니다.
- 운동:ADHD를 가진 많은 사람들도 동시에 우울증을 앓고 있으며 두 가지 조건 모두 집중하고 집중하기가 어려울 수 있습니다. Lieberman은 운동이 이러한 증상에 도움이 될 수 있다고 말했습니다.
- 비타민 C:오렌지 주스와 비타민 C가 함유 된 다른 것들은 Vyvanse를 활성 암페타민으로 전환하는 신체의 능력을 늦출 수 있습니다. 그것은 더 오래 지속될 수 있지만 전반적인 효과는 줄어들 것입니다. 그것은 마치 팝콘 한 봉지를 더 천천히 먹는 것과 같습니다.
그는 자몽 주스를 많이 마시는 것은 매우 나쁜 생각이라고 덧붙였다. 자몽 주스는 신체가 약물을 제거하는 속도를 늦출 수있어 위험 할 수 있다고 그는 설명했다.ADHD 약물을 복용하는 많은 환자가 우울증 및 불안과 같은 관련 질환을 치료하기 위해 다른 정신과 약물을 복용하고 있다는 점에 유의해야합니다. SSRI 및 삼환계 항우울제와 같은 이러한 처방의 대부분은 자몽 주스와의 상호 작용과 유사한 Vyvanse와 위험한 약물-약물 상호 작용을 일으킬 수 있습니다.
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Vyvanse 이해
Vyvanse (Vyvanse는 무엇입니까?)를 처음 복용하기 시작하면 에너지, 동기 부여 및 긍정 성이 향상 될 수 있습니다. 그러나 이러한 효과는 일반적으로 지속되지 않는다고 Lieberman 박사는 말했습니다.
증가 된 에너지가 닳아 없어지고 있다는 사실을 알게되면 운이 좋지 않습니다. 그것은 약물이해야 할 일이 아니라고 그는 말했습니다. Vyvanse는 집중력, 집중력 및 충동 제어를 개선해야합니다. 이 세 가지에 집중하면 사람들은 생각보다 오래 지속된다는 것을 알게됩니다.
Vyvanse를 더 오래 사용할 수있는 방법을 찾는 대신, 다음은 Vyvanse가 더 잘 작동하도록하기 위해 약물에 대한 최상의 경험을 갖는 몇 가지 팁입니다.
- 적절한 복용량 찾기 :Vyvanse는 10 ~ 70mg 범위의 7 가지 캡슐 강도를 제공합니다. 일반적인 시작 용량은 30mg이며, 반응 모니터링 후 용량은 10mg에서 20mg까지 증가합니다. Lieberman은 의사와 협력하여 초점, 집중력 및 충동 조절에 대한 약물의 효과를 측정하여 적절한 용량을 찾으라고 말했습니다.
- 피드백 요청 :Vyvanse가 작동하는지 확실하지 않습니까? 다른 강점을 시도 할 때 중요한 다른 사람이나 동료에게 초점이 향상되었는지 물어보십시오. 제 3 자 피드백은 더 높은 용량이 어떤 일을하고 있는지 결정하는 데 도움이 될 것이라고 Lieberman은 말했습니다.
- 나쁜 습관을 버리십시오. ADHD가있는 사람들은 종종 늦게 뛰거나 물건을 잃는 것과 같은 나쁜 습관을 개발합니다. 정신과 약물을 사용하면 이러한 습관을 쉽게 깨뜨릴 수 있지만 여전히 노력이 필요하다고 그는 말했다. Lieberman은 정신 건강 전문가와 협력하여 약물의 효과를 보완하기 위해 행동 변화 (예 : 달력 사용 및 작업 공간에서 산만 함 제거)를 수행 할 것을 제안합니다.
관련 : ADHD 치료 및 약물
Vyvanse가 제대로 작동하지 않거나 원하는만큼 오래 지속되지 않는 경우 의사와 상담하세요. 적절한 복용량을 찾을 때 매우 효과적인 여러 가지 ADHD 약물이 있습니다.











