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스트레스와 불안이 ED를 유발할 수 있습니까?

스트레스와 불안이 ED를 유발할 수 있습니까?보건 교육

발기 부전 (ED)은 거의 미국 남성의 20 % ,하지만 스트레스, 불안, 성 건강 사이의 연관성은 자주 다루지 않습니다. 심리적 입력을 통해 신체가 원하는 시간에 발기를 할 수 있습니다. 정신적 산만 함은 그 능력에 영향을 미칩니다.

성적 반응주기에는 욕망, 각성, 오르가슴, 이완의 네 가지 주요 단계가 있습니다. 발기 부전은 특히 각성과 관련이 있습니다. 불안하거나 스트레스를 받으면 성적 쾌락을 느끼거나 유지하기가 어려울 수 있습니다.발기 부전이 욕망, 사정 또는 절정과 관련이 있다는 오해가 많이 있습니다.Ryan Berglund, MD, 클리블랜드 클리닉의 Glickman 비뇨기과 및 신장 연구소의 비뇨기과.성교에 충분한 발기를 얻고 유지하는 것은 순전히 무능력입니다.

스트레스 나 불안이 발기 부전을 일으킬 수 있습니까?

불안을 유발할 수있는 모든 것이 발기 능력을 저해 할 수 있다고 Dr.Berglund.여기에는 일상적인 스트레스 요인, 정신 건강 상태 및 성능 불안이 포함됩니다.

심인성 발기 부전

외부 스트레스 요인 및 기타 심리적 요인이 발기 부전 뒤에있는 경우 심인성 발기 부전으로 분류됩니다. 일반적으로 두 가지 방법으로 발생합니다. 불안은 정신적 인주의를 산만하게하여 섹스에 집중하기 어렵게 만듭니다. 또는 스트레스는 교감 신경 활동의 증가를 유발할 수 있습니다 (투쟁 또는 도피 반응을 생각해보십시오).

흥미롭게도, 발기를 자극하는 자율 신경계는 부교감 신경계로, 휴식을 취하거나 자고있을 때 작용한다고 Berglund 박사는 설명합니다. 신체의 스트레스 반응은 휴식 중일 때 작동하는 부교감 시스템을 상쇄합니다. 즉, 두려움과 공포에 사로 잡혀있을 때 흥분을 유지하는 것은 거의 불가능합니다.

우울증과 불안 장애

또한 우울증, 불안, 발기 부전 사이의 연관성이 있는데, 이는 일반적인 삶의 불만족, 성적 욕구 감소 또는 약물 부작용으로 인한 것일 수 있다고 미시간 의학 비뇨기과 조교수 이윤이 박사는 말합니다.

성능 불안

성과 불안은 흥분을 유발하는 에로틱 한 자극보다는 부정적인 생각이나 파트너를 기쁘게하는 것에 대한 걱정에 집중할 때 발생합니다. Yi 박사에 따르면 남성의 14 ~ 25 %에 영향을 미치는 특정 유형의 성적 스트레스입니다. 시간이 지남에 따라 성과 불안은 자존감, 성적 자신감 및 파트너의 의사 소통을 약화시킬 수 있으며 심지어 관계 갈등이나 분개로 이어질 수 있습니다.

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스트레스 나 불안으로 인한 발기 부전을 어떻게 치료합니까?

심인성 발기 부전이나 수행 불안을 완화하는 것은 빠른 수정이 아니라 과정입니다. 환자가 치료를 시작할 때이를 받아들이는 것이 중요하다고이 박사는 말합니다. 가능하다면 파트너가 프로세스 전반에 참여하는 것도 유익합니다.

1. 원인을 파악합니다.

종종 발기 부전의 원인은 다 인성입니다. 즉, 음경으로가는 혈류 변화, 신경 기능 변화, 호르몬, 약물 치료, 수술 전, 심리적 요인 등 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.

상황에 따른 발기 부전 (자위를 통해 발기를 할 수 있지만 파트너와는 안되는 것과 같은)는 심인성 발기 부전의 주요 증상입니다. 원인이 본질적으로 의학적이면 의사는 자세한 병력을 얻고 혈액 검사를 포함한 신체 검사를 수행합니다. 깨어 났을 때 발기 한 아침 발기는 파트너와 함께 발기 장애에 여전히 문제가있는 반면, 심인성 발기 부전을 가리 킵니다.

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2. 트리거를 줄입니다.

특정 스트레스 요인이 수행 불안이나 발기 부전의 원인이된다는 것을 인식한다면, 그러한 상황을 피하십시오. 발기 시간에 대한 기대, 불응 기간에 대한 긴장 또는 신체 불안정을 포함하여 파트너와의 논의는 이러한 스트레스 및 발기 장애 유발 요인 중 일부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 약물을 고려하십시오.

PDE5 억제제 (처럼 비아그라 , Levitra, 시알리스 ) 스트레스 나 성과 불안을 겪고 있더라도 성적 반응을 향상시킬 수 있지만 문제의 근원에 도달하지 못할 수 있습니다. 우리가 발기 부전을 치료할 때 많은 경우, 우리는 실제로 일차적 인 문제를 해결하지 않고 실제로 환자에게 PDE5 억제제를 투여했습니다.라고 Berglund 박사는 말합니다. 이러한 약물은 발기를 얻고 유지하는 데 도움이되지만 관계 문제, 성욕 감소 또는 욕망과 같은 다른 근본적인 문제를 해결하지는 못합니다.

장기간 불안 상태에있는 경우 정신 건강 전문가를 방문하여 근본적인 심리적 문제를 해결하는 것이 더 나은 해결책 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 불안 유발 ED는 약물로 치료할 수 있습니다. 그러나 우울증, 불안 또는 고혈압 치료에 사용되는 특정 약물도 발기를 어렵게 만들 수 있습니다. 올바른 치료 계획을 찾기 위해 귀하의 우려 사항에 대해 의사와 상담하십시오.

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4. 치료사와 상담하십시오.

이러한 단계로 문제가 완화되지 않으면 담당 의사가 정신 건강 전문가 또는 성 치료사에게 의뢰 할 수 있습니다. 이 세션은 발기 부전의 심리적 측면을 극복하는 데 도움이 될 장벽, 의사 소통 기술, 불안 감소 기술 및 부속물을 탐구하는 데 사용할 수 있습니다.

침실에서 불안의 영향을 완전히 제거하려면 시간이 걸릴 수 있지만 포기하지 마십시오. 올바른 치료와 약간의 끈기 만 있으면 성생활이 정상으로 돌아올 수 있습니다.