임신 중 메스꺼움을 치료할 때해야 할 일과하지 말아야 할 일

건강 교육 모성 문제

임신 한 적이있는 대부분의 여성은 아기를 낳을 때 나타나는 메스꺼움과 메스꺼움을 잘 알고 있습니다.

임신 중 메스꺼움은 약 70 %의 임산부에게 영향을 미치는 가장 흔하고 불편한 증상 중 하나라고 의료 책임자이자 공동 설립자 인 Janelle Luk은 말합니다. 차세대 생식력 뉴욕시에서.

임신 중 메스꺼움의 원인은 무엇입니까?

메스꺼움은 수정란이 자궁 내막에 부착 될 때 분비되는 임신 호르몬 (인간 융모막 성선 자극 호르몬 (HCG) 호르몬)과 관련이 있다고 Luk 박사는 말합니다.

메스꺼움이 시작되는 임신주는 언제입니까?

메스꺼움은 일반적으로 임신 초기 임신 초기에 가장 심함 (임신 13 주까지 포함) 구토와 관련이있을 수도 있습니다. 다행히도 HCG 호르몬이 정점에 도달 한 후 두 번째 임신기에 증상이 사라지기 시작합니다. 불행히도 일부 여성에게는 임신 메스꺼움이 9 개월 동안 지속될 수 있습니다. 입덧이라는 용어를 들어 보셨을 것입니다.하지만 그것은 잘못된 이름입니다. 사실 하루 종일 질병이라고 부를 수 있습니다. 낮이든 밤이든 언제든지 . 그리고 그것은 끔찍합니다.

좋은 소식은 임신 중에 경험하는 호르몬 변화와 관련된 전형적인 메스꺼움과 구토가 아기에게 해를 끼치 지 않을 것 . 메스꺼움과 구토가 너무 심해서 음식이나 수분을 억제 할 수없는 경우 임신 충혈 -치료하지 않고 방치하면 태아에게 해로울 가능성이 있으므로 치료를 받아야합니다. 이것에 대해 조금 더. 이 매우 드문 시나리오를 제외하고 임신 메스꺼움과 구토는 무해합니다. 아기에게.

아기의 엄마에게는 하루 종일 침대에 숨고 싶게 만드는 끊임없는 퀴 쉬함입니다 (근처에 화장실이있는 한). 전투 방법은 다음과 같습니다.

생활 습관 변화와 자연적인 메스꺼움 치료법

임신 이후에는 메스꺼움으로 인해 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 솔루션을 찾기 위해 약국에 갈 수 있습니다. 하나, 약물 선택 작은 것을 가지고 다닐 때 더 많은 생각이 필요합니다.

종종 임산부는 스스로 메스꺼움을 관리 할 수 ​​있습니다. 레베카 베렌스, MD , 휴스턴의 Baylor College of Medicine의 가정 및 지역 사회 의학 조교수.

베렌스 박사는 소금 크래커와 같은 작고 빈번하며 부드러운 간식을 사용하는 가정 요법으로 충분할 수 있다고 말합니다. 박하와 같은 딱딱한 사탕, 신맛 사탕,‘ Preggie Pops '도 효과적 일 수 있습니다. 생강이 포함 된 제품은 다음과 같이 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 생강 사탕과 생강차.

가정 간호사 겸 소유자 Staunton 1 차 진료 신시내티에서 Ciara Staunton도 동의합니다. 그녀는 또한 메스꺼움 유발 요인을 피하는 것이 중요하다고 말합니다.

일부 유발 요인의 예로는 답답한 방, 냄새 (예 : 향수, 화학 물질, 음식, 연기), 열, 습도, 소음, 시각적 또는 신체적 움직임이 있습니다. 빠르게 자세를 바꾸고 충분한 휴식 / 수면을 취하지 않으면 증상이 악화 될 수 있습니다. 식사 직후에 누워서 왼쪽으로 눕는 것은 잠재적으로 악화되는 추가 요인입니다. 그녀는 이것이 소화를 늦추고 음식을 뱃속에 더 오래 보관할 수 있다고 설명합니다.

다음은 임신 중에 메스꺼움이 발생하는 경우 시도 할 수있는 자연 요법의 체크리스트입니다.

• 소량의 식사 또는 가벼운 간식 (하드 캔디 또는 건식 토스트 등) 섭취
• 생강 제품 (진저 캔디, 생강차 또는 진저 에일 등) 시도
• 산성 또는 매운 음식 제한
• 답답한 방이나 강한 냄새 피하기
• 충분한 휴식
• 메스꺼움 방지 팔찌 착용

지압과 같은 동종 요법 치료법을 시도 할 수도 있지만 임신 한 환자를 치료 한 경험이있는 의사를 찾아야합니다.

임신 중 메스꺼움에 대해 어떤 OTC 치료를받을 수 있습니까?

저희 전문가들은 이러한 개입이 메스꺼움을 완화하지 못한다면 서비스 제공자와상의 할 때라고 말합니다. 도움이 될 수있는 OTC 및 처방약이 있으며 일부는 피해야합니다.

그만큼 FDA는 Pepto Bismol 사용을 권장하지 않습니다. (비스무트 서브 살리 실 레이트) 임신 중. 저널의 최근 리뷰에 따르면 미국 가정의 , 임산부는 출혈 문제의 위험이 증가하기 때문에 특히 임신 2 ~ 3 개월에이 약을 복용해서는 안됩니다.

인기있는 배탈 씹는 나우 젠이 선정되었습니다. FDA의 임신 카테고리 C . 즉, 동물을 대상으로 한 통제 된 연구에 따르면이 약물은 임신 중에 복용하면 태아에게 해를 끼칠 수 있지만 건강상의 이점이 위험보다 크면 의사가 여전히 권장 할 수 있습니다.

메스꺼움에 대한 최선의 방법은 비타민 B6 보충제라고 Staunton은 말합니다. 하루에 한 번 경구로 50-100mg의 비타민 B6는 무독성이며 일부 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 산전 비타민에 이미 피리독신이라고도 알려진 비타민 B6가 포함되어있는 경우 추가 보충제를 복용하기 전에 의료 서비스 제공자와상의하십시오. 너무 많은 비타민 B6은 신경 손상과 무감각을 유발할 수 있습니다.

Berens 박사는 Unisom (독실 아민 25mg)은 안전하고 때로는 임신 중 메스꺼움과 구토를 치료하는 데 효과적인 또 다른 약물입니다. 사실 FDA는 비타민 B6와 유니 솜의 조합 인 임신 중에 사용할 수있는 처방약을 승인했습니다. 그것은이라고 디 클레 기스 . 이것은 임신 중 메스꺼움과 구토를 치료하기 위해 FDA가 승인 한 유일한 약물입니다.

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처방전없이 [비타민 B6 및 독실 아민]을 구입하면 동일한 효과가 가능하고 훨씬 저렴하다고 Berens 박사는 말합니다. 많은 의사들은 비타민 B6 단독으로 먼저 시도한 다음 비타민 B6 단독으로 효과가 없다면 수면 보조제 인 독실 아민을 추가 할 것을 권장합니다. 독실 아민의 진정 부작용은 이미 지친 첫 임신기에 여성이 원하지 않을 수도 있습니다! 독실 아민의 원치 않는 진정 효과를 잠재적으로 피할 수있는 한 가지 방법은 또한 항 메스꺼움 효과를 거두는 것입니다!-먼저 취침 시간에 복용하고 낮 시간의 메스꺼움을 줄이는 지 확인하는 것입니다.

연구원 Unisom / Vitamin B6 조합이 입덧 치료에 효과가있는 이유를 완전히 확신하지 못합니다. 약물 조합이 뇌에 메스꺼움 신호를 보내는 신경 전달 물질을 차단하기 때문일 수 있습니다. 또는 단순히 구토로 이어지는 신체 과정을 방해 할 수도 있습니다.

임신 중 구토 및 심한 메스꺼움

일부 여성은 임신 중에 식단 변경이나 OTC 약물로 조절할 수없는 극심한 메스꺼움과 구토를 경험합니다. 이것은 충혈 gravidarum . 이 경우에 해당하는 경우, 먼저 다른 의학적 상태가 관련되지 않았는지 확인하고 도움이 될 수있는 다른 처방약을 알아보기 위해 제공자에게 문의하십시오.

Berens 박사에 따르면, 탈수와 관련된 충혈 gravidarum … 심각 할 수 있으며 긴급한 치료가 필요합니다.

극심한 메스꺼움과 구토를 치료할 수있는 많은 처방약 옵션이 있지만, 안타깝게도 임상 시험에서는 종종 임산부를 배제하므로 임신 중에 사용할 때 잠재적 인 해가 있는지 완전히 이해하기 어렵습니다. 의료 서비스 제공자와 협력하여 사례별로 이러한 약물을 시험 해보는 이점과 함께 메스꺼움과 구토를 치료하지 않고 방치 할 수있는 잠재적 위험을 평가하는 것이 중요합니다.