Benefiber 대 Metamucil : 차이점, 유사점, 어느 쪽이 더 나은지
마약 대. 친구약물 개요 및 주요 차이점 | 치료 조건 | 효능 | 보험 적용 범위 및 비용 비교 | 부작용 | 약물 상호 작용 | 경고 | 자주하는 질문
섬유질은 건강한 식단의 핵심 구성 요소입니다. 섬유질은 장 규칙 성과 결장 건강에 도움이됩니다. 섬유질은 대변에 부피를 더하고 물을 담아 대변을 더 쉽게 통과하도록합니다. 건강한 섬유질 섭취에는 심장 질환 발생률 감소, 혈당 조절 개선 및 건강한 체중 유지와 같은 다른 잠재적 인 이점이 있습니다.
섬유질은 매일 먹는 음식에서 자연적으로 발견됩니다. 섬유질에는 가용성과 불용성의 두 가지 유형이 있습니다. 수용성 섬유질은 다른 식품 중에서도 말린 콩, 귀리, 귀리 밀기울, 감귤류 및 사과에서 찾을 수 있습니다. 용해성 섬유질은 소화를 늦추고 신체의 당 흡수를 늦 춥니 다. 용해성 섬유는 또한 지방산과 결합하여 체내에서 제거하여 저밀도 지단백 (LDL) 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 불용성 섬유질은 수화를 돕고 장을 통해 노폐물을 운반합니다. 이것은 장 규칙 성과 소화기 건강을 촉진합니다. 이러한 음식에는 신체에 필요한 다른 영양소가 풍부하기 때문에식이 공급원에서 섬유질을 얻는 것이 이상적입니다. 그러나 식단에 충분한 섬유질이 포함되어 있지 않으면 Benefiber 또는 Metamucil과 같은 섬유질 보충제를 섭취해야 할 수 있습니다.
Benefiber와 Metamucil의 주요 차이점은 무엇입니까?
Benefiber는 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 수용성 섬유 보충제입니다. Benefiber의 활성 성분은 밀 덱스트린입니다. Benefiber는 장에서 물을 흡수합니다. 이것은 연동 운동이나 장 근육의 반복적 인 수축과 이완을 자극합니다. 이 과정은 궁극적으로 장 내용물을 이동하지만 장을 통과하는 시간을 늦 춥니 다. Benefiber는 경구 또는 씹을 수있는 정제뿐만 아니라 패킷 또는 벌크 포장의 분말 형태로도 제공됩니다. 무가당 및 글루텐이없는 제제도 있습니다.
Metamucil은 OTC 가용성 섬유입니다. Metamucil은 Plantago ovata로 알려진 인도 허브의 씨앗에서 나온 차전자피 껍질로 만들어집니다. Metamucil은 Benefiber와 동일한 방식으로 작동하여 연동 운동을 자극하고 장 이동을 늦 춥니 다. Metamucil은 캡슐뿐만 아니라 패킷 또는 벌크 포장의 분말로 제공됩니다. 일부 제형은 또한 무설탕 및 글루텐이 없습니다.
| Benefiber와 Metamucil의 주요 차이점 | ||
|---|---|---|
| Benefiber | 메타 뮤실 | |
| 약물 등급 | 섬유 보충제 | 섬유 보충제 |
| 브랜드 / 일반 상태 | 브랜드 및 일반 사용 가능 | 브랜드 및 일반 사용 가능 |
| 일반 이름은 무엇입니까? | 밀 덱스트린 | 차전자피 |
| 약품은 어떤 형태로 제공됩니까? | 벌크 분말 및 분말 패킷, 경구 및 씹을 수있는 정제 | 벌크 분말 및 분말 패킷, 경구 캡슐 |
| 표준 복용량은 얼마입니까? | 8 온스 잔의 물 또는 투명한 액체에 매일 3 회 2 티스푼 | 8 온스 잔의 물 또는 맑은 액체에 매일 3 회 1-2 티스푼의 둥근 분말 |
| 일반적인 치료는 얼마나 걸리나요? | 무기한 사용까지 며칠 | 무기한 사용까지 며칠 |
| 일반적으로 누가 약을 사용합니까? | 어린이와 성인 | 어린이와 성인 |
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Benefiber 및 Metamucil에 의해 치료되는 상태
Benefiber는식이 섬유 보충제로 식품의 약국 (FDA)의 승인을 받았습니다. 대변에 부피를 더할 수 있기 때문에, 변비 치료를위한 완하제로 라벨을 벗어 났거나 FDA 승인없이 사용됩니다.
Metamucil은 섬유식이 보충제 및 간헐적 인 변비 치료 용으로 승인되었습니다. Metamucil의 대변에 부피를 늘리는 능력은 배변이 더 쉬운 배변을 생성하는 데 도움이됩니다. Metamucil은 또한 관상 동맥 심장 질환의 위험 감소에도 나타납니다. 이것은 지방산을 결합하고 신체에서 제거하여 LDL 콜레스테롤을 감소시키는 능력 때문입니다. Metamucil은 당뇨병 환자의 혈당 조절을 돕기 위해 오프라 벨로 사용됩니다. 무작위로 제어되는 하나 시도 Metamucil은 과민성 대장 증후군의 증상을 줄이는 데에도 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
| 질환 | Benefiber | 메타 뮤실 |
| 식이 섬유 보충제 | 예 | 예 |
| 변비 | 라벨이없는 | 예 |
| 관상 동맥 심장 질환 위험 감소 | 아니 | 예 |
| 혈당 감소 | 아니 | 라벨이없는 |
| 과민성 대장 증후군 | 아니 | 라벨이없는 |
Benefiber 또는 Metamucil이 더 효과적입니까?
에 임상 검토 2015 년에 발표 된 것은 시판되는 섬유 제품을 비교하여 일반 섬유 요법의 건강 결과를 평가하고자했습니다. 연구자들은 덱스트린 (Benefiber)과 psyllium (Metamucil)의 주요 차이점은 덱스트린이 장에서 쉽게 발효된다는 것입니다. 일단 발효되면 덱스트린은 수분 보유 능력을 상실하므로 효과적인 완하제가 아닙니다. 차전자피는 발효되지 않으므로 점성이 있고 젤과 같은 농도가되어 대장 전체에 걸쳐 대변에 물을 담을 수 있습니다. 이것은 더 쉽게 배설 될 수있는 수분이 많고 부피가 큰 대변을 제공합니다. 또한 미국 소화기 학회 만성 변비 태스크 포스 발표 된 결과 차전자피는 만성 변비의 징후를 뒷받침하기에 충분한 임상 적 증거를 보여준 유일한 섬유질 보충제였습니다.
미국 당뇨병 협회는 메타 분석 2019 년에 섬유 보충제가 혈당 조절에 미치는 영향을 평가했습니다. 그들의 발견은 psyllium과 같은 점성 섬유가 혈당 조절에 가장 큰 영향을 미친다는 것을 시사했습니다. 차전자피의 점성 젤 형성은 소화를 늦추고 당 흡수를 늦출 수 있습니다. 소화를 늦추는이 효과는 또한 체중 감량에 도움이되는 것처럼 보이며 더 오랜 시간 동안 포만감을 느끼게합니다.
무작위, 위약 대조 시도 2012 년에 발표 된 것은 심장 질환의 위험 인자가있는 청소년 남성의 LDL 콜레스테롤에 대한 차전자피의 영향을 평가했습니다. 하루에 단 6g의 차전자피 요법은 콜레스테롤, 특히 LDL을 6 %까지 현저하게 낮추는 것으로 밝혀졌습니다.
의료 서비스 제공자는 장 건강에 가장 적합한 섬유질 유형에 대한 권장 사항을 제공합니다.
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Benefiber 대 Metamucil의 적용 범위 및 비용 비교
Benefiber는 일반적으로 상업용 또는 Medicare 보험이 적용되지 않는 OTC 보충제입니다. Benefiber의 일반적인 소매 포장은 248g 병이며 가격은 21 달러에 이릅니다. 의료 서비스 제공자가 Benefiber 처방전을 작성하는 경우 SingleCare의 쿠폰으로 가격을 $ 15 미만으로 낮출 수 있습니다.
Metamucil은 또한 일반적으로 상업용 또는 Medicare 보험이 적용되지 않는 OTC 보충제입니다. 일반적인 포장은 44 회 분량의 메타 뮤실 분말이 들어있는 상자입니다. SingleCare의 쿠폰을 사용하면 약 $ 17에 Metamucil을 구입할 수 있습니다 (하지만 처방전이 필요함).
| Benefiber | 메타 뮤실 | |
| 일반적으로 보험이 적용됩니까? | 아니 | 아니 |
| 일반적으로 Medicare가 보장됩니까? | 아니 | 아니 |
| 표준 복용량 | 분말 248g 병 | 1 박스 44 포 |
| 일반적인 메디 케어 코 페이 | 해당 사항 없음 | 해당 사항 없음 |
| SingleCare 비용 | $ 13- $ 18 | 17 ~ 24 달러 |
관련 : OTC 제품에 SingleCare 저축을 사용하는 방법
Benefiber 대 Metamucil의 일반적인 부작용
섬유 요법의 가장 많이보고 된 부작용은 위장관에 가스가 축적되는 것입니다. Benefiber 및 Metamucil과 관련된 부작용은 비교적 드물게 보이지만 복통 (경련) 및 팽만감도 포함 할 수 있습니다. 투여 빈도는 물론 치료 기간의 차이로 인해 정의하기 어려울 수 있습니다. Metamucil을 복용하는 환자는 메스꺼움과 구토, 질식 또는 질식을보고했습니다. 드물게 과민 반응이 발생할 수 있습니다.
다음 목록은 가능한 부작용의 전체 목록이 아닙니다. 가능한 부작용의 전체 목록은 약사 또는 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
| Benefiber | 메타 뮤실 | |||
| 부작용 | 응용할 수 있는? | 회수 | 응용할 수 있는? | 회수 |
| 공허 | 예 | 정의되지 않음 | 예 | 정의되지 않음 |
| 복부 불편 | 예 | 정의되지 않음 | 예 | 정의되지 않음 |
| 팽창 | 예 | 정의되지 않음 | 예 | 정의되지 않음 |
| 구역질 | 해당 사항 없음 | 해당 사항 없음 | 예 | 정의되지 않음 |
| 구토 | 해당 사항 없음 | 해당 사항 없음 | 예 | 정의되지 않음 |
| 기절 | 해당 사항 없음 | 해당 사항 없음 | 예 | 정의되지 않음 |
Benefiber 대 Metamucil의 약물 상호 작용
Benefiber 또는 Metamucil과의 알려진 약물 상호 작용은 없습니다. Metamucil과 같은 대량 형성 섬유는 다른 약물이 흡수되는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 제조업체는 처방 된 약을 복용하기 2 시간 전 또는 2 시간 후에 Metamucil을 복용 할 것을 권장합니다.
Benefiber 및 Metamucil의 경고
적절한 양의 액체로 Benefiber 및 Metamucil 제품을 복용하는 것이 중요합니다. 적절한 수분 섭취없이 섬유질 요법을 받으면 식도 막힘과 질식이 발생할 수 있습니다. 삼키는 데 어려움이있는 경우 이러한 제품을 복용하지 마십시오. 흉통, 구토 또는 삼키거나 호흡 곤란을 경험하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
7 일 이상 변비가 발생하거나 Benefiber 또는 Metamucil을 복용하는 동안 직장 출혈이 발생하면 즉시 의사에게 연락하십시오.
Benefiber 및 Metamucil 분말은 글루텐이 없지만 이러한 브랜드에서 만든 다른 제품은 그렇지 않을 수 있습니다. 체강 질환 환자는 라벨을 읽고 의료 전문가와 상담하여 선택한 섬유 제품이 안전한지 확인해야합니다.
Benefiber 대 Metamucil에 대해 자주 묻는 질문
Benefiber는 무엇입니까?
Benefiber는식이 섬유 보충제로 표시된 OTC 수용성 섬유 제품입니다. Benefiber는 매일 섬유질 보충제로 사용할 수 있으며 분말 형태뿐만 아니라 경구 및 씹을 수있는 정제로도 제공됩니다.
Metamucil은 무엇입니까?
Metamucil은식이 섬유 보충제로 표시된 OTC 수용성 섬유 제품입니다. 또한 매일 섬유질 보충제로 사용할 수 있으며 가끔 변비를 치료하고 관상 동맥 질환의 위험 요소를 감소시키는 데 사용됩니다. Metamucil은 경구 캡슐뿐만 아니라 분말 형태로도 제공됩니다.
Benefiber와 Metamucil은 동일합니까?
Benefiber와 Metamucil은 모두 섬유질 보충제이지만 같지는 않습니다. Benefiber에는 밀 덱스트린이 포함되어 있으며 섬유질 보충제로만 승인되었습니다. Metamucil에는 차전자피가 포함되어 있으며 승인 된 섬유 보충 제일뿐만 아니라 대량 형성 완하제로도 승인되었습니다. 또한 LDL 콜레스테롤을 낮추기 위해 지방산과 결합합니다.
Benefiber 또는 Metamucil이 더 낫습니까?
Metamucil은 인간의 장에서 발효되지 않기 때문에 더 효과적인 완하제 인 것으로 나타났습니다. 이것은 장 전체에 물을 보유하고 소화를 늦출 수 있습니다. 느린 소화는 혈당 조절과 체중 감소에도 도움이되는 것으로 나타났습니다.
임신 중에 Benefiber 또는 Metamucil을 사용할 수 있습니까?
적절한 수분 섭취로 Benefiber와 Metamucil은 혈류로 흡수되지 않으므로 임신시 복용해도 안전합니다.
Benefiber 또는 Metamucil을 알코올과 함께 사용할 수 있습니까?
Benefiber와 함께 알코올을 사용하는 것은 금기 사항이 아니지만 알코올은 항상 안전한 방식으로 섭취해야합니다. 분말 섬유 보충제와 혼합 할 액체를 선택할 때 알코올은 권장되지 않습니다.
어떤 섬유 보충제가 가장 좋습니까?
Metamucil은 Benefiber에 비해 전반적인 건강상의 이점이 더 많은 것으로 나타났습니다. 섬유 보충 제일뿐만 아니라 Metamucil은 입증 된 대량 형성 완하제입니다. 또한 LDL 콜레스테롤을 줄여 심장 질환을 줄이는 것으로 나타났습니다. 소화 시간을 늦추는 효과는 혈당 조절을 유지하고 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
Benefiber 복용의 부작용은 무엇입니까?
Benefiber는 장내 가스 축적을 증가시킬 수 있습니다. 또한 복부 경련이나 불편 함 및 팽만감의 발생을 증가시킬 수 있습니다.
Metamucil을 매일 복용하는 것이 안전한가요?
적절한 수분을 섭취하는 한 매일 장 건강을 위해 Metamucil이 안전합니다. Metamucil 복용을 중단하고 7 일 이상 변비가 있거나 직장 출혈이있는 경우 의사에게 연락하십시오.
식사 전이나 후에 섬유질을 섭취해야합니까?
식사 전, 식사 중 또는 식사 후에 섬유질을 섭취 할 수 있습니다. 당뇨병에 대한 보조 요법으로 섬유질을 복용하면 연구 식사를 시작하기 직전에 섭취하면 소화를 늦추고 식욕을 감소시킬 수 있습니다.
