십대 처방전 오용 방지

보건 교육

부모는 항상 십대의 삶에서 숨겨진 위험을 찾고 있지만 부모의 레이더는 처방약 오용을 쉽게 놓칠 수 있습니다.

처방전은 접근 가능하고 널리 배포됩니다. 처방전 병을 가지고 있다고해서 일반적으로 불법 약물 악세사리처럼 의심을 불러 일으키지 않으므로 처방전 오용을 숨기는 것이 더 쉽습니다. 그리고 처방은 건강 관리에서 치료 및 치료 가치가 있기 때문에 이러한 약은 위험 해 보이지 않습니다.

이 안내서는 십대와의 새로운 대화의 시작점, 추가 연구를위한 아이디어, 처방전 오용으로부터 자녀를 안전하게 보호하는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

처방전과 비 처방약의 오용의 위험

의료 서비스 제공자의 감독하에 복용하더라도 약물은 위험이 없습니다. 위험은 있지만 전문가가 복용량을주의 깊게 확인하고, 약물이 신체에 미치는 영향을 모니터링하고, 약이 손상되지 않는지 확인하기 위해 테스트를 실행하여 개선합니다.

마약을 남용하는 청소년에게는 그렇지 않습니다. 그들은 뭔가 잘못되면 의뢰 할 의사가 없습니다.

처방약 오용의 징후는 미묘 할 수 있습니다. 부모와 신뢰할 수있는 성인은 처방약 오용의 징후와 신체적 증상을 파악함으로써 십대 자녀를 도울 수 있습니다.

처방약 오용 징후 및 증상

자녀가 처방전을 오용하는 경우 행동의 변화를 느낄 수 있습니다.

표지판

• 활동 피하기
• 비밀
• 심야 실종
• 쓰레기통에 빈 약 병
• 알 수없는 처방전
• 추가 의사 방문 또는 약국 방문, 처방 된 약품에 대한 조기 리필, 또는 처방 약품 분실 (추가 리필을받을 변명 일 수 있음)

신체적 증상

• 수면 또는 식욕 변화
• 과도한 갈증
• 갑작스러운 체중 감소 또는 체중 증가
• 발한, 축축한 느낌, 동공 확장과 같은 금단 증상의 징후
• 오피오이드 사용 : 졸음, 변비, 협응 부족, 느린 호흡
• 자극제 사용 : 불면증, 고혈압, 불규칙한 심장 박동, 높은 체온
• 진정제 및 항불안제 사용 : 현기증, 불균형 또는 불안정한 걷기, 졸음, 느린 호흡

정신 증상

• 성격 변화
• 극단적 인 기분 변화
• 비정형적인 행동
• 아편 유사 제 사용 : 행복감 또는 기분이 상쾌함, 정신적 혼란, 통증 민감도의 변화
• 자극제 사용 : 행복감, 안절부절 못함, 지나치게 활동적인 정신, 편집증, 불안, 비정상적인 경계
• 진정제 및 항불안제 사용 : 집중력 감소, 정신적 혼란, 기억력 문제, 불분명 한 언어

추가 고려 사항

• 사람마다 다르기 때문에 자녀가 모든 징후를 보이지 않을 수도 있습니다.
• 다른 증상이있을 수 있으므로 특이한 사항이 있는지 확인하십시오.
• 일부 청소년은 증상의 일부 또는 전부를 숨길 수 있습니다.
• 약물 사용과 관련이없는 합법적 인 근본적인 의학적 원인이있을 수도 있음을 기억하십시오 (예를 들어, 어지럼증은 심장 질환의 일반적인 징후이기도합니다).

자녀에게서 이러한 징후와 증상을 인식한다면 당황하지 않는 것이 중요합니다. 이 목록은 확실한 진단이 아니라 경고 신호에 대한 안내입니다. 비록 당신의 십대 이다 실제로 약물을 오용하는 경우, 그 또는 그녀는 처방약과 처방약 오용의 잠재적 위험에 대한 진실을 제공 할 수있는 신뢰할 수 있고 돌보는 성인이되어야합니다.

부모가 청소년 처방전 오용을 예방하는 방법 : 부모, 교사 및 멘토를위한 스크립트

십대들은 그들 주위의 어른들의 말을 듣고 당신은 영향을 미칠 수 있습니다. 통계가 그것을 증명합니다. 아이들은 부모가 위험에 대해 정기적으로 논의 할 때 약물 사용 가능성이 50 % 감소합니다. . 종종 십대들은 우리가 예상하는 것보다 더 합리적이며 겉으로 드러나지 않더라도 긍정적 인 영향을 받아들입니다.

불행히도 증거에 따르면 많은 부모가 자녀와 이러한 대화를하지 않고 있습니다. 뿐 22 %의 청소년이 부모와 처방약의 위험성에 대해 논의하고 있습니다. .

사실 젊은이들은 주변의 어른들이하는 말을보고 듣고 있습니다. 처방약 사용은 종종 간과되는 약물 남용 방법이기 때문에 십대 4 명 중 1 명은 실제로 부모가 처방약 오용에 대해 너무 걱정하지 않을 것이라고 생각합니다.

처방전 오용에 대한 가장 강력한 무기는 자녀와 대화를 시작하는 것입니다.

십대 처방전 오용에 대해 이야기하는 스크립트

일상 생활에서 상황을 활용하여 자녀와 대화를 시작하는 것이 하나의 전략입니다. 몇 가지 가능성이 있습니다.

• 처방전을 집어
• 학교에서 한 아이가 처방전을 오용해서 곤경에 빠진다
• 처방약 오용에 대한 지역 뉴스 보도

약물 남용에 대해 십대들과 이야기하기 시작하면서 약물에 대한 의견을 물어보고, 건강한 처방약 사용에 대한 대화를 건강한 생활 방식에 대한 광범위한 대화로 연결합니다.

학교, 활동 및 약물에 대한 사실 공유

영향력있는 성인은 청소년들이 믿는 신화를 겨냥하면서 약물에 대한 교육을 제공 할 수 있습니다. 십대들이 부작용이나 기타 위험에 대해 걱정하더라도, 그 혜택이 위험보다 크다고 생각할 수 있습니다. 그들이 위험을 이해하지 못하기 때문일 것입니다.

부모는 처방약에 대한 사실을 공유하는 데 중요한 역할을하며 아이들이 알아야 할 몇 가지 중요한 사실이 있습니다.

사실 : 처방전은 불법 약물만큼 중독성이 있습니다.

요점 : 많은 사람들이 처방약에 중독성이있는 방법을 모릅니다. 때때로 그들은 불법 약물보다 중독성이 있습니다.

불법 약물은 중독과 관련하여 마을에서 유일한 행위가 아닙니다. 아직 청소년의 27 % 처방전이 거리 마약만큼 중독성이 없다고 생각합니다. 슬프게도 처방전을 오용하는 것이 더 안전하다는 믿음은 부모의 16 %도 공유하고 있습니다.

사실 : 처방약은 본질적으로 안전하지 않습니다.

요점 : 처방전은 의사가 귀하에게 맞는지 확인하기 위해 복용량을 확인합니다. 어떤 약도 예전에 사용 해본 적이 있어도 예측할 수 없게되거나 의도하지 않은 결과가 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 처방전이 작성되지 않은 경우 처방전을 복용해서는 안됩니다.

자녀에게 유익하고 위험 할 수있는 약물의 잠재력을 강조하는 것이 중요합니다. 처방약이 모든 개인에게 반드시 안전한 것은 아니므로 의사, 의료 서비스 제공 업체 및 약사는 약을 조제하기 전에 환자의 건강 기록을 전체적으로 평가합니다.

비처방 의약품조차도 부작용이 있습니다. 이러한 부작용은 예측할 수 없으며 첫 번째 투여 후 발생하지 않으면 나중에 나타날 수 있음을 십대 자녀에게 알리십시오. 몸에 필요하지 않은 약을 복용하면 몸이 손상 될 가능성이 높아집니다.

처방전 오용의 위험에 대해 자녀에게 알리십시오.

• 불규칙한 심장 박동
• 느린 뇌 활동 및 사고
• 체온이 위험한 최고치 및 최저치로 변화
• 발작
• 심장, 신장 또는 간부전
• 사망 또는 중상 가능성 증가
• 정신적 변화
• 결근, 학교 및 개인 활동

사실 : 마약은 학교에서 더 잘하는 데 도움이되지 않습니다

요점 : 처방약을 남용하는 것은 스포츠 나 학교에서 발전하는 안전한 방법이 아닙니다. ADHD가없는 경우 Adderall (또는 유사 약물)을 복용하는 것이 도움이되지 않습니다. 이러한 약물은 뇌를 강화하도록 설계되지 않았기 때문입니다. ADHD를 치료하도록 설계되었습니다.

모든 사람이 마약을 오용하는 것은 아닙니다. 성실하고 열심히 일하는 청소년조차도 무단 처방약 사용에 이점이 있다고 생각할 수 있습니다.

약물 남용이 의심 될 때 자녀와 대화하기

십대 자녀가 이미 처방전을 오용하고 있다고 의심되면 명확한 계획없이 반응하지 마십시오. 이렇게하면 자녀와 안전하게 대면 할 수 있습니다.

• 적절한 때까지 기다리십시오. 10 대가 술에 취하지 않을 때까지 이야기하지 마십시오. 그들이 취했거나 술에 취했거나 기타 영향을 받고 있다면 나중에 대화를 할 때까지 기다리십시오.
• 모호하지 마십시오. 마약 사용에 대해 걱정하는 이유를 자녀에게 정확히 알려주십시오. 빈 병을 찾았습니까? 그 사람이 처방 된 약 대신 두 약을 복용하는 것을 보셨습니까? 말하는 대신 당신이 마약을 사용하고 있다는 것을 압니다! 한 번에 세 알을 복용하는 것을 보았 기 때문에 걱정이됩니다. 안전하지 않습니다. 괜찮아?
• 침착하십시오. 너무 강하게 반응하고 십대를 자극하지 마십시오. 가능한 한 침착하고 사실을 고수하십시오. 당신의 십대는 화를 내고 강하게 반응 할 수 있지만, 당신은 당신의 반응을 통제하기를 원합니다.
• 의견을 공유하십시오. 마약 남용에 대해 어떻게 느끼는지 알려주고 십대들에게 당신이 그들을 사랑하고지지하고 싶다는 것을 상기시켜주십시오.
• 도움을 찾으십시오. 백업이 필요하면 학교 카운슬러 나 간호사에게 자녀를 도울 수있는 방법에 대해 이야기하십시오. 경우에 따라 완전한 회복을 위해 청소년의 재활 프로그램 참여가 필요할 수 있습니다.

가능할 때마다 건강한 생활 방식을 유지하고 책임감있게 의약품을 사용하는 것의 가치를 강조하십시오.

십대 처방전 오용 방지 : 멘토와 교사를위한 아이디어

멘토 나 교사는 십대 청소년이 집에서 처방약에 접근하는 것을 직접 막을 수는 없지만 다른 사람을위한 약물 남용의 위험을 강조 할 수 있습니다.

일부 청소년은 한 가지 이상의 출처와 부모 이외의 사람들로부터 약물에 대한 정확한 교육을 받아야 할 수도 있습니다. 교사와 멘토는 이러한 아이들을위한 긍정적이고 부모가 아닌 자원 역할을 할 수 있습니다. 이 가이드에서는 요점과 통계를 확인할 수 있습니다.

약물 남용 대 약물 남용 및 중독

약물 남용, 약물 중독 및 남용에는 차이가 있습니다. 이것은 복잡한 주제이며 약물 남용의 이유는 복잡 할 수 있습니다. 약물을 부적절하게 사용하고 중독 진단을받은 이유는 동일하지 않다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

모든 약물 오용과 마찬가지로 처방전 오용은 중독의 일부일 수도 있고 아닐 수도 있습니다.

• 처방전 오용 : 대체로 오용이란 처방약을 처방 된 용도 외에 사용하는 것입니다. 여기에는 다른 사람의 처방약 복용, 처방 제공자 권장 사항보다 많은 용량을 의도적으로 사용하거나 제공자가 의도하지 않은 목적으로 처방전을 사용하는 것이 포함될 수 있습니다.
• 처방전 중독 : 전신에 영향을 미치고 뇌 내부에 변화를 일으키는 진단 가능하고 복잡한 질병입니다. 약물 중독은 임상 적으로 약물 사용 장애 (DUD)로 설명됩니다.

자녀가 약물을 남용한다고해서 반드시 자녀가 중독에 대한 의학적 기준을 충족한다는 의미는 아닙니다. 중독은 환자의 건강 프로필과 처방에 대한 경험을 완전히 검사 한 후에 만 ​​의료 서비스 제공자가 진단 할 수 있습니다.

십대의 처방전 오용을 방지하면 향후 중독을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대화를 시작하고 자녀와 정보를 공유하기 위해 오늘하는 일은 모든 약물에 대한 미래의 선택과 의사 결정을 안내 할 수 있습니다. 성인으로 성장함에 따라 오늘날의 십대들은 주변 문화에서 훨씬 더 많은 일반 의약품, 처방전 및 불법 약물을 보게 될 것이므로 지금 정보와 통찰력을 제공해야합니다.

청소년 약물 남용에 대한 사실

설문 조사와 사망 원인 보고서에 따르면 십대 처방약 오용의 결과에 대한 불안한 사실이 밝혀졌습니다.

청소년이 사용하는 1 위 약물은 무엇입니까?

그만큼 2018 년 미래 설문 조사 모니터링 국립 약물 남용 연구소 (National Institute on Drug Abuse)가 후원하는 처방약 중 10 대 중 3.5 %가 Adderall을 사용하고 있다고보고했으며 10 대 중 1.7 %가 Oxycontin을 사용했다고보고했으며, 10 대 중 1.1 %가 Vicodin을 사용했다고보고했으며, 10 대 중 0.8 %가 Ritalin을 사용했다고보고했습니다.

십대 마약 통계

청소년 및 약물에 대한 가장 신뢰할 수있는 정보 출처는 미래 (MTF) 조사 모니터링 미국 8, 10, 12 학년 학생의. 설문 조사는 청소년 약물 사용 경향에 대한 중요한 정보를 보여줍니다. 통계는 1975 년으로 거슬러 올라갑니다.

청소년 약물 사용 통계 2016

2016 년 MTF 설문 조사에 따르면 전년도에 다음 약물 사용을보고 한 응답자의 비율입니다 (베이 핑 장치 통계는 기록되지 않음).

• 마리화나 : 22.6 %
• 애 더럴 : 3.9 %
• 옥시 콘틴 : 2.1 %
• 비코 딘 : 1.8 %
• 코카인 : 1.4 %
• 리탈린 : 1.1 %
• 헤로인 : 0.3 %

십대 마약 사용 통계 2017

2017 년 MTF 조사에 따르면 전년도에 다음 약물을 사용했다고보고 한 응답자의 비율은 다음과 같습니다.

• 마리화나 : 23.9 %
• Vaping : 21.5 %
• Adderall : 3.5 %
• 옥시 콘틴 : 1.9 %
• 코카인 : 1.6 %
• 비코 딘 : 1.3 %
• 리탈린 : 0.8 %
• 헤로인 : 0.3 %

2018 년 청소년 약물 사용 통계

2018 년 MTF 설문 조사에 따르면 전년도에 다음 약물을 사용했다고보고 한 응답자의 비율은 다음과 같습니다.

• 마리화나 : 24.3 %
• Adderall : 3.5 %
• 옥시 콘틴 : 1.7 %
• 코카인 : 1.5 %
• 비코 딘 : 1.1 %
• 리탈린 : 0.8 %
• 헤로인 : 0.3 %

집에서 처방전을 안전하게 보관하기위한 팁

부모는 자녀를 보호하기 위해 집에서 가지고있는 약을주의 깊게 관찰해야합니다.

• 모든 처방전 목록을 작성하고 언제 리필되는지 추적하십시오. 이렇게하면 약이 없어 졌는지 알 수 있습니다.
• 일부가 빠진 것으로 의심되면 병에 든 약의 수를 세십시오. 약국에서받은 숫자와 합계를 비교하십시오.
• 진통제와 같이 자주 오용되는 약물의 경우 잠금 식 캐비닛을 구입하십시오.
• 처방전 오용의 증상을 알고 이러한 설명에 맞는 행동과 징후를 주시하십시오.
• 자녀의 삶에서 자녀의 의사, 교사 및 기타 성인과 긴밀한 대화를 유지하십시오.

책임감있게 의약품을 사용하도록 청소년 육성

이러한 대화를 나누면서 청소년에게 올바른 방법으로 의약품을 사용하고 건강을 유지하는 방법을 알려주십시오.

• 조언 및 지시 따르기 : 처방전에 포함 된 모든 경고, 제공자 조언 및 지시를 따르는 것이 중요합니다. 여기에는 다른 사람의 처방전 복용에 대한 지침도 포함됩니다.
• 손상되거나 변경된 약품 거부 : 약품이 명백하게 손상되었거나 변경되었거나 만료 된 경우 어떻게해야하는지 설명하십시오. 상식에 귀를 기울이고 의사 나 약사에게 말하지 않고 손상되거나 안전하지 않은 약을 복용하지 않아야한다는 것을 알려주십시오.
• 약 보관 : 청소년은 자신의 처방전을 어린 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야합니다. 포장에 특별한 보관 지침이있는 경우이를 따르는 것이 중요합니다.
• 원치 않는 부작용에 대해 말하기 : 부작용은 처방 의사 또는 약사에게보고해야합니다. 제공자는 복용량을 변경하거나 약물을 조정할 수 있습니다.
• 금기 사항 및 상호 작용 알기 : 처방전과 비 처방약은 서로 상호 작용할 수 있으며 일반적으로 사용되는 보충제와 상호 작용할 수 있습니다.
• 라벨을주의 깊게 읽으십시오 : 청소년들은 라벨과 박스 삽입물을 읽는 것이 얼마나 중요한지 알아야합니다.
• 신뢰할 수있는 온라인 리소스 찾기 : 인터넷에는 몇 가지 잘못된 정보가 있지만 다음과 같은 신뢰할 수있는 사이트는 WebMD 그리고 메이요 클리닉 사이트는 처방에 대한 정보를 포함하여 합법적 인 건강 정보의 출처입니다.
• 외부 지원 신뢰 : 신뢰할 수있는 성인은 부모가 아닌 정보의 또 다른 출처입니다.
• 질문하기 : 처방에 대한 질문이있는 경우 어린이는 약사 및 의료 서비스 제공자와 상담하도록 권장해야합니다.

10 대들에게 올바른 약 사용법을 가르쳐줌으로써 당신은 그들의 남은 생애 동안 처방전과 다른 약에 대한 건전한 시각을 갖게됩니다.