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35 세 이후 가장 좋은 피임법은 무엇입니까?

보건 교육

최근에 이정표 생일을 축하했다면 사용중인 피임 유형에 대해 고려해 보셨나요?

일반적으로 40 세 이상의 여성의 피임은 35 세 이상의 여성의 피임과 크게 다르지 않습니다. 현재 사용하고있는 피임 방법에 만족하고 전반적인 건강 상태가 양호하다면 생일 케이크에 다른 촛불이 있다고해서 바꿀 이유가 없습니다.

특정 종류의 피임법을 사용할 수 없다고 말하는 나이에 관한 것은 없습니다. 케이트 화이트 , MD, MPH, Boston Medical Center의 가족 계획 펠로우 십 이사. 나이에 상관없이 건강하다면 무엇이든 사용할 수 있습니다.

선택 사항 중 일부는 다음과 같습니다.:

피임약 : 에스트로겐과 프로게스틴을 모두 포함하는 복합 알약 또는 프로게스틴 전용 알약을 복용 할 수 있습니다. 둘 다 저용량 버전으로 제공되며 복합 알약도 연장주기 버전으로 제공됩니다.
IUD : 자궁 내 장치는 오래 지속되는 가역성 피임약 또는 LARC의 인기있는 형태입니다. 일부는 Mirena 또는 Liletta IUD는 호르몬 형태이며 다른 것들은 Paragard IUD는 구리입니다.
주사 : 피임 주사를 선택하면 창고 확인 , 임신을 예방하기 위해 3 개월마다 프로게스틴 주사를 맞습니다.
임플란트 : 또 다른 장기 작용 가역성 피임약 인 임플란트는 상완에서 3 년 동안 프로게스틴을 체내로 방출합니다.
패치 : 3 주 동안 피부에 붙은 다음 제거하십시오. 매달 새로운 것을 적용하십시오.
질 링 : 이들은 에스트로겐과 프로게스틴을 모두 포함하는 유연하고 제거 가능한 고리입니다.

하지만 감당할 수없는 한 가지는 전체 문제를 무시하는 것입니다. 당신이 완전히 폐경기라는 것을 알 때까지 임신을 포기하지 마십시오. Mary Jane Minkin, MD , Yale University School of Medicine의 산부인과 및 생식 과학 임상 교수.

그것은 당신이 영원히 피임에 작별을 고하기 전에 월경이없는 일년 내내 가야한다는 것을 의미합니다.

처방전 할인 카드

자신의 위험 프로필을 살펴보십시오.

선택 사항을 검토 할 때 30 대 후반과 40 대에 걸쳐 고려해야 할 몇 가지 건강 문제가 있습니다. 피임 방법을 선택할 때 무엇을 생각해야합니까? 텍사스 주 샌 안토니오에있는 산부인과 의사 인 Wendy Askew, MD는 계획되지 않은 임신을 포함하여 35 세 이후의 임신과 관련된 위험 증가와 피임의 건강 관련 위험을 비교해 볼 필요가 있다고 말합니다. 이러한 위험은 35 세 미만의 여성에게도 존재하지만 훨씬 낮습니다.

흡연

35 세 이상이고 담배를 피우는 경우 피임약에 작별을 고할 때입니다. 흡연은 어쨌든 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 하지만 호르몬 피임과 흡연의 조합 혈전 및 고혈압 위험을 증가시킬 수 있습니다.

혈전

혈전과 같은 특정 상태에 대한 위험이 높으면 의사가 특정 피임 옵션을 피할 수 있습니다. 예를 들어 복합 피임약은 에스트로겐과 프로게스틴을 모두 포함하고 있으며 혈전 발생 위험을 높일 수 있습니다. Depo-Provera로 알려진 피임 주사는 시간이 지남에 따라 뼈 손실이 증가하는 것으로 더 잘 알려져 있습니다. 에스트로겐은 포함되어 있지 않지만 일부 여성은 복용 후 혈전증이 발생할 수 있습니다. .

특정 건강 상태

고혈압이 있거나 당뇨병이 20 년 이상 지속 된 경우 에스트로겐을 포함하는 방법을 피하는 것이 좋습니다. 아우라를 동반 한 편두통은 또 다른 금기 사항 일 수 있다고 화이트 박사는 말합니다.

암

그러나 암 발병 위험은 어둡습니다. 암 발병 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 있을 수 있습니다 유방암 위험 증가의 작은 가능성 일부 경구 피임약과 관련이 있지만 난소 암 및 자궁암과 같은 다른 유형의 암 위험 감소로 상쇄 될 수 있습니다. 그리고 Askew 박사가 지적했듯이 원하지 않는 임신을 예방하는 이점은 약간의 위험보다 훨씬 클 수 있습니다. 유방암에 대한 특정 유전 적 돌연변이의 가족력이있는 여성은 여전히 다른 옵션을 고려할 수 있습니다.

최고의 피임 방법 선택

30 대 후반과 40 대 후반에 자녀를 가질 계획이라면 스스로에게 질문하고 정직하게 대답해야합니다.

네, 아이를 가질 계획입니다 . 대답이 예이면 Depo-Provera를 제외한 거의 모든 방법을 사용할 수 있습니다. White 박사에 따르면 Depo-Provera를 떠난 후 생식 능력이 회복되는 데는 시간이 걸릴 수 있으며 30 대 또는 40 대 후반이라면 여유 시간이 많지 않습니다.
아마 나는 아이를 가질 것입니다. 그렇게 생각한다면 IUD와 임플란트는 100 % 확실하지 않은 경우에 대비해 피임에 대해 생각할 필요가없는 수년 동안 옵션을 예약 할 수 있기 때문에 훌륭 할 수 있습니다.
아니요, 자녀를 가질 계획이 없습니다. . 아이를 낳았다는 것을 안다면 [수술 적] 살균에 대해 생각해보십시오. White 박사는 제안합니다. 그러나 귀하와 귀하의 파트너가 그 길을 가고 싶지 않다면 문제가 될 수있는 건강 문제가없는 한 알약, LARC 또는 기타 방법을 계속 사용할 수 있습니다.

40 세 이상의 여성을위한 피임은 다음과 같은 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 폐경 전후 당신이 경험하고있는 것입니다. 일과성 열감, 식은 땀, 질 건조증과 같은 증상이 우려되는 경우 의사와 상담하고 자신에게 가장 적합한 방법을 논의하십시오. 금기 사항이 없다면 복합 피임약이나 반지와 같은 에스트로겐을 포함하는 방법이 이러한 증상 중 일부를 관리하는 데 도움이 될 수 있다고 Minkin 박사는 말합니다. 새로운 파트너와 연루된 경우 콘돔을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 모든 연령대에서 성병에 걸릴 수 있습니다.